韭菜炒鸡蛋
菜系及功效：家常菜谱 韭菜炒鸡蛋的制作材料： 主料：韭菜300克,鸡蛋3个,食盐,料酒,色拉油少许。 韭菜炒鸡蛋的特色： 韭菜性味甘、温，无毒，具有温补肝肾、助阳固精的功效。鸡蛋具有养心安神、补血、滋阴润燥的作用。 本品适宜肾阳虚衰、阳痿、遗精、腰膝酸
View Article哪些人不宜喝菊花茶
菊花茶虽然有如此多的好处，但也并非人人皆宜。这是因为菊花性微寒，比较适合于阴虚阳亢或实热体质的人服用，《本草汇言》认为菊花对于气虚胃寒，食少泻泄之人，宜少用之。现代研究也发现，极少数人长期大量饮用菊花茶会出现食欲减退、腹疼腹泻、咽喉疼痛加
View Article泡方便面的汤最好不要喝
如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来说，吃方便面似乎是一件免不了的事。据说，最早制作方便面的，是我国扬州一位姓伊的知府家中的厨子。 如今，方便面已遍布全世界，成为人们生活中不可缺少的食品。对忙碌的现代人来
View Article运动后不宜吃的食物
许多人在体育锻炼后常有肌肉发胀、关节酸痛、精神疲乏之感。为了尽快解除疲劳，他们就会买些鸡、鱼、肉、蛋等大吃一顿，以为这样可补充营养，满足身体需要。其实，此时食用这些食品不但不利于解除疲劳，反而对身体有不良影响。 人类的食物可分为酸性食物和碱
View Article食用鸡蛋的十个常见误区
误区之一：鸡蛋与白糖同煮 很多地方有吃糖水荷包蛋的习惯。其实，鸡蛋和白糖同煮，会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。这种物质不易被人体吸收，会对健康产生不良作用。 误区之二：生鸡蛋更有营养 有人认为，生吃鸡蛋有润肺及滋润嗓音功效。
View Article哪些营养摄入过多有害健康
营养是每个健康人必不可少的，但也不是各种营养素越多越好。医学实践证明，有些营养素过多，反而会对人体产生危害。 营养是每个健康人必不可少的，但也不是各种营养素越多越好。医学实践证明，有些营养素过多，反而会对人体产生危害。 水过多对人体的危害：
View Article水果最损害健康的三种吃法
水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾??水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的
View Article饭后不要马上喝水
水是一切生命过程得以正常进行的生理要素。生物是离不开水的，可为了保证身体健康(健康食品)，人一天到底要喝多少水呢?什么时候喝，喝些什么饮料最得当? 水是一切生命过程得以正常进行的生理要素。生物是离不开水的，可为了保证身体健康(健康食品)，人一天到
View Article番茄石榴同食中毒 吃石榴5禁忌
眼下正是石榴热卖时。石榴可谓全身是宝，果皮、根、花皆可入药，我也很爱吃石榴，无聊的时候一颗颗的慢慢剥着嚼，酸酸甜甜好滋味，下面我们来一起看下石榴的功效和禁忌吧。 石榴的功能 石榴性温、味甘酸涩，入肺、肾、大肠经;具有生津止渴，收敛固涩，止泻止
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